Armonia Nathura, la linea benessere per dormire bene

Armonia Nathura, la linea benessere per dormire bene

Dormire bene. Sembra una cosa scontata, facile, ma non sempre è così. C’è chi fa fatica a prendere sonno, chi si addormenta ma si risveglia durante la notte (come la sottoscritta) e chi invece soffre di entrambi i disturbi. Contare le pecore o giocare con il cellulare possono essere dei buoni rimedi, ma non sempre funzionano e comunque ci fanno perdere ore preziose. Arriva la linea benessere Armonia Nathura, l’integratore di melatonina al 99,9% che risponde in anticipo ai disturbi legati al sonno, migliorando la nostra qualità della vita e non solo durante la notte.

Le regole per dormire bene

All’uomo adulto servono almeno 7/8 ore di sonno per notte, ma meglio 5 ore ininterrotte che 8 con continui risvegli. Prima di andare a dormire è meglio non mangiare nulla, oppure optare per qualcosa di leggero. Consigliato invece qualcosa di caldo, come un bicchiere di latte, un infuso (ottime la valeriana, la passiflora e la melissa) o la camomilla. Per dormire bene, è inoltre necessario un buon materasso, un buon cuscino e, più in generale, un ambiente ottimale sia per temperatura che inquinamento acustico.

Armonia Nathura è la linea benessere naturale che ti aiuta a dormire bene e migliorare il tuo stile di vita durante la giornata
Armonia Nathura, la linea per dormire bene

Nathura si occupa del nostro benessere e ha creato soluzioni diverse a base di melatonina per dare una risposta specifica ai disturbi del sonno, come l’addormentamento o i risvegli notturni indesiderati. La linea Armonia, inoltre, è l’unica a contenere melatonina con un grado di purezza certificata non inferiore al 99,9%.

La gamma Armonia Nathura è composta da tre prodotti:

  • Armonia Retard, con rilascio controllato di melatonina per agire sul sonno disturbato.
  • Armonia Fast, dove la melatonina contribuisce alla riduzione del tempo richiesto per prendere sonno e allevia gli effetti del jet lag.
  • Armonia Oro, con compresse sublinguali che si assorbono rapidamente attraverso la mucosa orale per favorire l’addormentamento e il riaddormentamento.

Tutti i prodotti Nathura si possono trovare in farmacia e parafarmacia.

E voi come dormite?

 

 

 

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Ilaria Icardi
Pazza sognatrice che ama la vita, la moda, il cibo, i viaggi e lo show business. Benvenuti nel mio (caotico) mondo ;) | I'm a crazy dreamer, in love with fashion, life, travels, food and show biz. Welcome to my (cahotic) world ;) Google+

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1 Comment

  • Jesse 18 settembre 2018 7:49 AM

    Bel post, e grazie per la tua condivisione

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